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和大家一樣,我是一名職場女性,,而且還是一個職場電腦族,,每天在辦公室待的時間超過24小時中的1/2。 工作幾年下來,,身體狀況日益變差,,經(jīng)常感冒,或全身乏力,。去醫(yī)院做個全身體檢,,醫(yī)生說是工作環(huán)境細菌比較多,又不注意鍛煉身體才導(dǎo)致的,,并舉例說了幾種日常被我們忽略的細菌量驚人的辦公室電器,。
恐怖電器1:空調(diào)
空調(diào)是最隱秘的孕育細菌的電器,也是傳播細菌面積最廣的辦公室電器,可謂是細菌神器,。一般來講,,空調(diào)里的空調(diào)過濾器是滋生細菌和病菌的源頭,而這里也是空氣交換和流通的重要部件,,所以會帶動細菌病菌的大面積流動,。面對細菌神器,我們要謹記:
經(jīng)常把辦公室的空調(diào)過濾器取下清洗,、消毒,,并打開窗戶,讓室內(nèi)空氣常換常新,,這是消滅空調(diào)污染的良方,。
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2016-4-12 14:42 上傳
恐怖電器2:電話
辦公室電話使用人群雜,使用次數(shù)多,,平時也幾乎從來不會針對電話去做專門的消毒,。而在我們使用電話時,接觸最密切的兩個部位就是嘴巴和耳朵,,也是細菌最容易入侵的兩個人體器官,。所以辦公室電話是我們最容易感染細菌的電器之一,日常一定要做好預(yù)防工作:
每天早上上班之前,,先用干凈的軟布擦拭一遍電話機的機身和話筒;每隔一個月,,用消毒棉清洗整個電話機,;如果可以的話,盡量建議每人配備自己的辦公室電話,。
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2016-4-12 14:43 上傳
恐怖電器3:電腦鍵盤
電腦鍵盤是我們只要坐在電腦前就基本會接觸到的電器,,而我們又經(jīng)常不注意用手直接去吃零食等,而且還是在電腦正前方,,這就是古人常說的病從口入,。由于鍵盤特殊的構(gòu)造,它的縫隙里有很多細菌,,我們平時根本就無法消毒或者清洗,,再加上電腦的強輻射特性,屏幕上附著著大量的灰塵等,,所以:
辦公室一族一定要定期用專門的消毒液擦拭鍵盤,,不要用手直接取零食吃,不要在電腦桌前吃食物,。此外,,私人電腦請盡可能不讓其他人使用。
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2016-4-12 14:43 上傳
恐怖電器4:計算器
計算器其實和電腦鍵盤差不多,但不同的是計算器是一樣公用的工具,,每天有大量的人使用同一臺計算器,。而與鍵盤一樣,計算器的干凈程度沒有人關(guān)心,,這些計算器上的病菌超乎你想像的多,,所以還是一樣的:
如果可以的話,申請獨自使用一臺計算器吧,,這畢竟不是什么昂貴的辦公用品,;同鍵盤一樣,每天上班時先用消毒紙巾對它進行擦拭,,也不要一邊吃東西一邊使用它,。
總之呢,辦公室一族,,常年蝸居室內(nèi),,缺少運動,身體抵抗力會變差,。所以自己要多注意遠離細菌,,預(yù)防疾病發(fā)生,那就從這些細菌量驚人的辦公室電器開始吧,!
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